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母乳石けん
ひさびさに石けん作りをした。
多分1年ぶりくらい。
実は子どもが出来たら作りたかった石けんがあるのだ。
その名も「母乳石けん」。
前田京子さんの石けんのレシピ絵本に紹介されている、母乳を使った石けんだ。
水のかわりに母乳を使うだけなんだけどね。
生後1ヶ月ごろ、まだおっぱいが張って張って痛かった頃に
搾乳して冷凍しておいた母乳を使った。

よしよし、いい感じに出来てるぞ、と思ってたんだけど・・・
なんかトレースがめっちゃ早い。いつもと違う感じがする。
なんでだろ???固まりすぎてしまったかもしれん。
とりあえずなんとかハコに入れたけど、どんな出来になるやら。。


たまちゃんを寝かしつけたあとTVをつけたら
ちょうどあるある大事典をやっていた。
腎臓の機能が低下してるかどうかを調べるテストとかで
キョンシーのようにドスンとジャンプして痛みがあるかチェック、
というのをやってたんだけど、
そのテストが紹介されたとたん、2階からドスンドスンと飛び跳ねる音が・・・。
お二階さん、チェックしてるのね。


・小松菜のにびたし
・サバの竜田揚げ
・しいたけとねぎのお味噌汁
・・・
| ぴあ | 22:02 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
チーム・マイナス6%
6/11の日記にも書いた「チーム・マイナス6%」
深刻な問題となっている地球温暖化。この解決のために世界が協力して作った京都議定書が平成17年2月16日に発効しました。世界に約束した日本の目標は、温室効果ガス排出量6%の削減。これを実現するための国民的プロジェクト、それがチーム・マイナス6%です。
このプロジェクトが掲げている6つのアクションのうち、
"使っていないときに電源プラグをコンセントから抜くこと"だけ実行できてなかったんよね。
だってめんどくさいんだもん・・・。
マレーシアのコンセントみたいにオン・オフスイッチがあれば楽なのにさ。
でもプレステを繋いでいる変圧器は、使ってないときはコンセントから抜く必要があったので
それならオン・オフが簡単に出来る環境を作ろう、ってことで
先日コレ↓を購入して

これにPS2、TV、CATVチューナー、DVD、ケーブルモデム、ルータを繋いで
簡単に電源プラグのオン・オフが出来るようにした。
(PCは別のタップを利用)
いやーらくちんだ。こりゃええわ。
一斉にオフできるスイッチもあるので、外出時や就寝時はスイッチ一つですべてが切れる。
もっと早く買っておけばよかった〜。
どれだけ電気代が節約できるかどうか知らないけれど、
とりあえずいつもぬくぬくだったCATVチューナーが暑苦しくなくなったし、
夜中に遠慮なく光っていたモデムのランプが消えたし、いい感じだ。

これで我が家で待機電力を使っている電化製品は電話機と冷蔵庫だけ・・・
というかこの二つは待機電力とは言わないか。
ちなみに我が家のレンジは待機電力無しのモデル。便利です。
あー、待機電力使ってるの、ウォッシュレットがあるか。
夏場はヒーターは使ってないけど、シャワー機能はたまにつかうので。
でもこれは使うたびにいちいちオン・オフするの大変なんよねぇ。


たまちゃんは今日から39週突入。
昨夜も生理時のような違和感があったけれど、でも痛くは無かった。
うっすらと色の付いた下り物があったので、おしるしかな、と思ったんだけど。
朝起きると違和感は治っていたし。まだかまだか。やっぱり予定日か。
今日もかなり歩いたんだけどなー。


夜8時過ぎ、また生理中のような違和感が。
今日はちょっと痛いような気もする。前駆陣痛かな〜。
週末までに生まれないかな〜。


・バンバンジー風サラダ
・豚キムチ
・オクラとわかめのお味噌汁
・・・
| ぴあ | 08:38 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
家焼肉
近所の牛角から「週末生ビール半額!」のメールが来た。
よっしゃ、行くか(私は飲めないけど)、という事になった。
でも家に生協さんから届いた美味しいサニーレタスが大量にあるんだよね。
焼肉屋でサンチュとか頼むとめっちゃ高いしさー
それなら家で焼肉するかということに落ち着いた。

いつもは家焼肉といえばベランダで炭火・七輪なんだけど
今日は風が強くて危ないので、家の中でホットプレートを使ってすることにした。
ぴあ父が単身赴任中に使っていたヤツだ。チタンコートのけっこういいもの。
でも5年前にもらって以来、使うのははじめてかも・・・。

味は炭火には負けるけど、手軽だしけっこういいかも。
でも焼きおにぎりが作れない。



「チームマイナス6%」というものがあるそうだ。

"深刻な問題となっている地球温暖化。この解決のために世界が協力して作った京都議定書が平成17年2月16日に発効しました。世界に約束した日本の目標は、温室効果ガス排出量6%の削減。これを実現するための国民的プロジェクト、それがチーム・マイナス6%です。"

小泉首相が前面に出ているのが気に食わないけれど、
言ってることは賛同できるな。
もう日本全国クーラー禁止!

しかし首相よ、ほんとに家でいちいちテレビのコンセント抜いてるのか?
6つのアクションのうち、テレビのコンセント抜き以外はすべて実践してるんだけどなー。
| ぴあ | 20:18 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
LOHAS
アコードの方、来週車検なのでその事前点検に行ってきた。
点検は1時間ほど。待合室で雑誌を読んでいたらLOHASという言葉を見つけた。
知ってる人には今さら、って感じやろうけど、私は今日初めて見たよ。


LOHAS(ロハス、ローハス)とは
Lifestyle of health and sustainability
という英語の略。
「健康と持続可能な社会に配慮したライフスタイル」
といったところで、1998年のアメリカでの研究から導き出されたライフスタイルのモデルが元になっています。日本には2002年に紹介され、使われ始めたようです。
ロハスなライフスタイルとは、
「安ければいい」
「効率がよければいい」
という従来型の選択基準とは異なり、
「それは自分や他人のカラダに悪い影響を与えないものか?」
「それは地球環境にとってマイナスにならないものか?」
をまず考え、それによって消費や行動を選択していくものです。


だそうだ。

■ 環境にやさしいライフスタイルを心掛けている。
(例えば、商品の選択をする場合、価格よりも性能が良い、環境に優しい、デザインが良いが判断の大切なポイントと考えている。)
■ 持続可能な経済の実現を願っている。
(例えば、地球環境に負荷を掛けない、風力発電等の自然エネルギーの活用、サスティナブルな農業、地球温暖化の防止、エネルギー源の水素化の実現など)
■ 予防医学・代替医療を心掛け、なるべく薬に頼らない。
(例えば、運動、食育、医学についても気に掛けている。)
■ ヘルシーな食品やナチュラルなパーソナルケアー製品を愛用している。
(例えば、有機野菜や化学添加物の少ない食品を選び、自然系洗剤等を使う。)
■ 自己啓発のために投資する。
(例えば、異文化との接触、ヨガや習い事、友人関係への時間投資)



なるほど。文字にすると胡散臭いんだけど、大変共感できる考え方だ。
食育は大事!今は石けん生活がオシャレ!スローライフがいいね!
便利すぎる生活をしないってことは大事だ。
便利な生活は人を幼稚にさせるよね。。


・きゅうりと生ワカメと切り干し大根の酢の物
・冷奴 大根の葉炒め乗せ
・ターサイと豚挽き肉のタイ風炒め
・カボチャとエノキのお味噌汁
・・・
| ぴあ | 22:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
地球に優しいの落とし穴&中日戦
昨夜TVで「ボルネオ島 子ゾウの涙2」〜地球にやさしい…”の落とし穴〜を見た。
これは去年6月に放送された番組の続編に当たるもので、
私は第一弾を見てないんでよくわかんないんだけれど、
オイルパームのプランテーションのせいで住むところが少なくなったボルネオ象の話。
パームオイルがいかに私たちの生活に入り込んでいるのかが取り上げられていて
油ヲタの私にはなかなかうれしかった。
小僧、もとい、子象はいいからもっとパームオイルをうつせ、と。
多分さ、ほとんどの人はしらないんだよ、自分がどれだけパームオイルに依存した生活をしているのか。
そしてそのパームオイルがどうやって作られているのかを。
知らずに使うのは罪だ。だからもっともっとこういったことは取り上げてほしい。
でもなー、民放はなー、スポンサーの問題があるからなぁ。
加工食品にしてもお菓子にしても洗剤にしても、超お得意様のスポンサーだもんね。
そうそうとりあげらんないよな。だからサラヤがターゲットになったんだろう。
制作者が「オイルパーム⇒椰子の実⇒ヤシノミ洗剤」と安易に考えたんだろな。ヤシ違いだっちゅーの。
(フィリピンのココヤシのプランテーションはすでにシステムとして出来上がってるので
あんまり環境に負荷はかかってないときいてる。)
だいたいさぁ、もともと環境問題を考えている企業に話をもっていかずにさ、
花王やら味の素やら、そういう大手にも話してよ。したのかな。
したけど相手にされなかったのかな。それとも局側からストップかかったのかな。
NHKでばばーんとやってくれないだろうか。視聴料払うからさぁ。
ちなみにサラヤの社長が参加したのはこれ
パームオイルの持続可能な生産と使用のための会議(でええんかいな?)。
それと参考までにサラヤのサイトのコンテンツ、「サラヤの環境保全プロジェクト」
パームオイルについて分かりやすく説明してあるよ。

加工食品は便利だろうけれど、やっぱ体には良くないよ。
(「パームオイルは安全で体にいい油です」と言ってたがそれはどうかと。体にはあんま良くないぞ)
加工食品に頼らず、素材からきちんと料理する楽しみ。
もっとスローフードしようよ。スローといっても大して時間かかんないしさ。
それにマーガリンやショートニングはもっと体に悪いってば。
トランス脂肪酸の事は日本ではタブーになっているけれど
そんなの食べ続けてたらヤバいよマジで。
http://www7.0038.net/~ryouko/trans.htm
http://finalvent.cocolog-nifty.com/fareastblog/2004/11/post_19.html
http://www.j-margarine.com/newslist/news8.html
知ってて食べるのと知らずに食べるのとは違うと思う。
この辺のこと取り上げてくれるTV番組ないのかなー。これもNHKじゃないと無理だろなー。

洗剤信仰もやめて欲しい。
食器洗うのなんてスポンジ一つで十分なんだってば。
洗剤も石けんもいらないのに、使わなきゃ汚れが落ちないと信じている人が多い。
ありゃ絶対1日中流れ続けるCMのせいだ。
洗剤も石けんも使わなくてもすすいだ瞬間きゅきゅっと落ちてるってば。
台所用洗剤、トイレ用洗剤、お風呂用洗剤、床用洗剤、その他もろもろ、
そんなに分ける必要ある?
かなり頑固な汚れでも固形石けん1つあれば十分なのに。
除菌だ殺菌だって言うけれど、そんなに菌が悪いのか?
最近CMしてないけど、台所用洗剤をまな板に塗りたくって除菌するってやつ、
あれは洗剤の消費を早めさせるために違いない。
そんなに気になるなら熱湯でもぶっかけろっての。
洗濯用洗剤もさー、ばい菌がどーとか、って言われても
そこまで気にする必要ないと思うし、そこまで白くする必要もないと思う。
シャンプーやボディソープも使う必要ないと思う。ハゲるぞ。石けんが一番。
それに髪や体なんて毎日洗わなくてもいいのにさぁ。
洗いすぎるから乾燥したり荒れたりかゆくなったりするんだ。
これもNHKじゃないと無理だろなー。

まぁそういうわけで、子象はぼちぼち助けられ、これからもがんばるよ、と。
でもさ、もしもこの先パームオイルの値段ががくーっと下がったりしたら
あの広大なプランテーションはそのままほっとかれるんだろうか。
もう一度林に戻るのはいったいどれくらい先のことなんだろう。



と、ここまでは昨日の話で、今日はひっさびさに東京に行ってきた。
中日のオープン戦を見に神宮まで。
その前に六本木ヒルズの南翔饅頭店へ小籠包を食べに。
上海の超有名店だけあって、11時の開店10分前に到着したんだけれど
すでに3,40人の人が並んでいた。
私たちの4人後で席がいっぱいになったので、ギリギリセーフって感じやったね。
小籠包はやっぱり美味しかった。
鼎泰豊(ディンタイフォン)も美味しいけれど、こっちも美味しいなぁ。
どっちが美味しいかはまた鼎泰豊に行って見なければ比べられないな。
南翔のほうが中の肉がしっかりしている感じかな。

小籠包だけを食べて六本木ヒルズを後にし、神宮球場へ向かった。
ヤフオクで2枚900円で購入した内野席のチケットだ。
オープン戦なのでガラガラかと思いきや、3塁側はけっこう入っていた。
なぜアウェイのほうが多いんだ。
今日はあたたかくて、ほんとに野球観戦日和ベースボールだったね。
試合自体は中日のボロ負けだったけどね。まぁいいよ。
って、私は一応阪神ファンなので。。。

ラッキーチャンス券ってのを先着2000名に配ってて、
その下2桁でヤクルトの選手のサインが当たるという抽選会をやっていた。
それで、なんと私は当選してしまったのだ。妊婦は当たりやすいってほんとだな。
ヤクルトの石川選手の直筆サインをもらった。
ちっこくてかわいい子だった。
「がんばってくださいね!」と(今の今まで存在すら知らなかったくせに)言葉を交わした。
よーし、ヤフオクで売っちゃうぞ。(ゴメンよ。でも売れるかな・・・)
なんかヤクルトのエースらしいじゃないですか。



夜は新橋の地鶏屋に行ってみたが閉まっていたので王将で食べた。
安くついたが満足度は同じくらいか。美味しかった。
| ぴあ | 21:53 | comments(6) | trackbacks(0) | pookmark |

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